Jul 29, 2023
Beste Ohrstöpsel zur Vorbeugung von Hörverlust für 2023
Unsere Wellness-Beratung ist von Experten geprüft. Unsere Top-Auswahl basiert auf unabhängigen Recherchen, Analysen und praktischen Tests unserer Redakteure. Wenn Sie über unsere Links kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision. Rezensionen
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Diese Ohrstöpsel erleichtern den Schutz Ihres Gehörs in einer lauten Welt.
Nur weil Ihre Ohren heute perfekt hören können, heißt das nicht, dass Ihr Gehör für immer in Topform bleibt. Deshalb ist der Schutz Ihres Gehörs jetzt die beste Möglichkeit, künftigem Hörverlust vorzubeugen.
Der einfachste Weg, dies zu erreichen, besteht darin, laute Geräusche zu vermeiden, die Ihre Ohren, insbesondere Ihr Innenohr, schädigen können. Laut den Centers for Disease Control and Prevention kann die Exposition gegenüber extrem lauten Geräuschen (alles über 85 Dezibel) über einen längeren Zeitraum, auch wenn es nur einmalig ist, zu Hörverlust führen. Und Schäden am Innenohr oder am auditorischen Nervensystem sind laut CDC im Allgemeinen dauerhaft. Das bedeutet, dass schon ein einziges lautes Konzert oder Fußballspiel nachhaltige Schäden anrichten kann. Aber es sind nicht nur die extrem lauten Geräusche, die unserer Ohrengesundheit schaden. Sogar die Lärmbelästigung, mit der wir täglich zu tun haben, kann Ihrem Gehör tatsächlich schaden. Beängstigend, oder?
Ich habe jeden Ohrstöpsel ausprobiert und ihn im Alltag getragen. Ich habe die Ohrstöpsel auch zum Karaoke-Abend mitgenommen, um sie in einer lauten Umgebung zu testen.
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Für laute Konzerte, laute Restaurants oder intensive Arbeit habe ich festgestellt, dass die verstellbaren verlustfreien Ohrstöpsel von Minuendo, die teuersten auf dieser Liste, der ideale Ohrstöpsel für alle Arten von Gehörschutz sind. Mit dem einstellbaren Knoten an der Seite jedes Steckers, der den Schall um 7 Dezibel auf 25 Dezibel reduziert, können Sie den Grad des Schallschutzes individuell anpassen, um in mäßig lauten bis stark hörschädigenden Umgebungen zu funktionieren.
Dies sind die Ohrstöpsel, die alles bieten, mit einem anpassbaren Knoten, den Sie an die gewünschte Geräuschreduzierung anpassen können. Sie werden mit 11 Sätzen Ohrstöpsel und einer Tragetasche geliefert. Sie sind außerdem praktischerweise magnetisch, was die Übersicht erleichtert.
Als jemand, der an einer belebten New Yorker Straße wohnt, kann es schwierig sein, sich in meiner Wohnung tief zu konzentrieren, ohne die ständige Unterbrechung durch Sirenen oder piepende Autos oder das gelegentliche Geschrei von Passanten.
Dies ist ein unkomplizierter Ohrstöpsel. Es war am einfachsten zu bedienen und in mein Ohr einzustecken, und es dämpfte die Geräusche der belebten New Yorker Straßen, durch die ich ging, ordentlich und dämpfte die dröhnenden Klänge von Karaoke-Songs.
Sie müssen einiges an Arbeit investieren, damit die speziell geformten Decibullz-Ohrstöpsel für Sie funktionieren, aber sobald sie an Ihr Ohr angepasst sind, reduzieren sie den Schall um bis zu 31 Dezibel, die höchste Schallreduzierungsstufe auf dieser Liste.
Um die Ohrstöpsel zu testen, trug ich sie eine Woche lang, während ich arbeitete, schlief und Kontakte knüpfte, und überlegte dabei den Preis, die Passform, den Komfort, die Qualität der Geräuschreduzierung und die Benutzerfreundlichkeit jedes einzelnen. Ich wechselte zwischen den Ohrstöpseln während meiner Büroarbeit und während ich in Bars war, herumspazierte oder in der U-Bahn war. Die Ohrstöpsel Decibullz und Vibes, die für laute Umgebungen gedacht waren, habe ich an lautere Orte mitgenommen, zum Beispiel beim Karaoke, und sie bei Spaziergängen durch meinen belebten Block getragen. Mit den Loop Quiet-Ohrstöpseln, die zur Reduzierung von Hintergrundgeräuschen gedacht waren, habe ich gearbeitet und geschlafen. Ohrstöpsel, die für beide Umgebungen geeignet sind, wie die Minuendos, habe ich so oft wie möglich getragen. Weitere Informationen dazu, wie CNET die von ihm bewerteten Produkte und Dienstleistungen testet, finden Sie hier in einer vollständigen Erklärung.
Berücksichtigen Sie beim Kauf eines Ohrstöpsels zur Vorbeugung von Hörverlust den Grad des Dezibelschutzes, den er bietet. Ein höherer Dezibel-Schutz kann die Gefahren lauter Arenen um ein paar Stufen verringern. Die Ohrstöpsel, die ich ausprobiert habe, boten einen Schutz zwischen 15 und 31 Dezibel. Ein weiterer wichtiger Faktor, den es zu berücksichtigen gilt, ist die Frage: „Werden Sie diese tatsächlich tragen?“ Das hängt alles vom Stil und der Passform des Ohrstöpsels ab. Überlegen Sie, wie angenehm es ist, den Ohrstöpsel im Ohr zu haben. Wäre es für Sie in Ordnung, ihn eine Stunde lang zu tragen? Drei Stunden?
Als ich Zeit mit diesen Ohrstöpseln verbrachte, wurde mir klar, für welche verschiedenen Zwecke jemand dieses Produkt verwenden würde. Ich gehe nicht so oft auf Konzerte, da ich in einer lauten Wohnung arbeite, daher ist ein Ohrstöpsel, der den Lärm in meiner Wohnung dämpft, für mich besser geeignet als einer, der den Schallpegel um 30 Dezibel reduziert. Aber ein Musiker oder jemand, der jede Woche eine Live-Musikveranstaltung besucht, wird mehr Schallschutz verlangen.
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Wir leben in einer unglaublich lauten Welt und es kann fast unmöglich sein, der Kakophonie zu entgehen und unsere Ohren zu schützen. Zum Glück müssen Sie das nicht. Hier kommen Ohrstöpsel ins Spiel.
Das Tragen von Ohrstöpseln an lauten Orten wie bei Konzerten (laut der Website der University of Iowa Health Care erzeugt der Lärm in der ersten Reihe bei einem Rockkonzert 140 Dezibel), in lauten Restaurants (etwa 60 bis 80 Dezibel) und bei der Verwendung schwerer Maschinen ( Schallpegel (ca. 110 Dezibel) oder U-Bahnfahren (ca. 90 Dezibel) können nicht nur Hörverlust, sondern auch Tinnitus vorbeugen.
Ich sollte hinzufügen, dass ich, bevor ich diesen Artikel schrieb, kein begeisterter Benutzer von Ohrstöpseln war. Aber als ich mit diesen Ohrstöpseln arbeitete, herumlief und reiste, wurde ich schnell zu einem Befürworter von Ohrstöpseln für alles. Sie haben mir geholfen, mich mit weniger Ablenkungen mehr auf meine Arbeit zu konzentrieren. Sie machten den Pendelverkehr in der U-Bahn nahezu geräuschlos.
Wir haben eine Liste mit Ohrstöpseln zusammengestellt, die die lautesten Konzerte und lautesten U-Bahnfahrten dämpfen, aber auch für Klarheit beim Arbeiten und Bewegen sorgen, denn Sie sollten sich nicht nur in besonders lauten Situationen um Ihre Hörgesundheit kümmern.
Weitere Tipps zum Hören finden Sie hier: 10 Tipps zur Senkung des Risikos eines Hörverlusts und fünf Möglichkeiten, Ihre Hörgeräte diesen Sommer zu pflegen.
Die verstellbaren, verlustfreien Ohrstöpsel von Minuendo waren die besten, die ich für eine Vielzahl von Lärmumgebungen getestet habe, von der Unterdrückung von Hintergrundgeräuschen bis hin zur Reduzierung harter Geräusche in extrem lauten Räumen.
Ja, je nachdem, welches Paar Sie verwenden, können sie den Lärm um 10 bis 30 Dezibel reduzieren, wobei viele Ohrstöpsel im Durchschnitt etwa 20 Dezibel erreichen.
Silikon schmiegt sich tendenziell besser an Ihr Ohr an, während Schaum für eine dichtere Abdichtung sorgt, die verhindert, dass scharfe Geräusche durchdringen. Je nachdem, wo und wie Sie Ihre Ohrstöpsel verwenden, möchten Sie vielleicht Schaum über Silikon oder umgekehrt.
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